Cred ca Dumnezeu ar vrea sa stii - partea a 99-a

In aceasta zi a vietii tale, Dumnezeu ar vrea sa stii...

...ca adevarata ambitie nu este ceea ce credeai ca ar fi.

Bill, cofondator al "Alcoolicii Anonimi",

a spus asta si a avut dreptate. "Ambitia adevarata," a spus el, "este

dorinta profunda de a trai cu folos si de a fi umil

in gratia lui Dumnezeu."

Care este ambitia ta astazi? Ce este pe primul loc

  in lista ta de prioritati? Ce sperante ti-ai facut pentru astazi?

Ce speri sa fi azi?

Raspunsul tau la aceasta intrebare va crea nu

doar ziua de azi, ci chiar pe tine insuti.

Cu drag, ai tai prieteni...
Radu & Lily
                                                                                                     (dupa Neal Donald Walsch)

Mudre de baza - Prithvi Vardhak / Prithvi mudra

Popular cunoscuta ca Prithvi mudra, aceasta mudra mareste Elementul pamant (Prithvi) din organism. In acelasi timp, micsoreaza elementul Foc (Agni). De aceea, ea mai este denumita si Agni-shaamak mudra.

Metoda: Aceasta mudra se realizeaza atingand varfurile degetelor inelar si mare. 

Efectes: Prithvi-vardhak mudra mareste elementul pamant (Prithvi) si scade elemetul foc (Agni) din organism. Elementul pamant este o componenta vitala pentru tesuturile din oase, cartilaje, piele, par, unghii, carne, muschi, tendoane, organe interne, etc. Practicarea aceste mudre construieste si revigoreaza aceste tesuturi. Cu alte cuvinte, mudra creste vitalitatea, puterea si rezistenta. Elementul pamant este, de asemenea, asociat cu nasul (mirosul). De aceea, Prithvi-vardhak mudra poate fi folosita pentru depasirea problemelor nazale (ex. pierderea mirosului). Elementul pamant este, totodata, component al umoarei kapha. Practicarea Prithvi-vardhak mudra mareste umoarea kapha din organism. Prin urmare, aceasta mudra poate fi folosita pentru depasirea deficientelor cauzate de deficienta de umoare kapha. Oricum, mudra ar trebui practicata cu precautie de catre persoanele care au deja exces de kapha in corp. Elemtul Foc este asociat cu temperatura din corp si cu metabolismul. Avand in vedere ca Prithvi-vardhak (Agni-shaamak) mudra reduce focul, ea poate fi folosita pentru linistirea unui Foc superactiv si depasirea problemelor cauzate de excesul de Agni, precum emaciere, febra, inflamatii, etc. Elementul foc este, de asemenea, component al umoarei Pitta. De aceea, Prithvi-vardhak (Agni-shaamak) este excelenta pentru persoanele cu o constitutie pronuntat Pitta. Ele pot practica regulat aceasta mudra pentru evitarea imbolnavirilor.

Beneficii: Prithvi-vardhak mudra poate fi folosita pentru tratarea urmatoarelor afectiuni: oboseala cronica, debilitate generala, convalescenta; lipsa de rezistență; pierderea inexplicabila in greutate, emaciere; osteoporoză, osteomalacie (diminuarea densitatii osoase), rahitism; fracturi (pentru a accelera refacerea); degenerarea cartilajului articular (osteo-artrita); muschii slabi, atrofiati, miopatii; pareze, paralizii, poliomielită; pielea imbatranita, uscata, arsa, crapata; erupții cutanate, urticarie; unghii fragile; caderea parului, albire prematura a parului; arsuri în ochi, stomac (aciditate), urină, anus, mâini, picioare, cap; ulcerele aftoase în gură; ulcer la stomac, intestine; boli inflamatorii; Icter; Febră; hipertiroidism.

Durata: 30 - 45 de minutes zilnic, intr-o repriza sau in trei (cate 10 - 15 minutes, de trei ori pe zi). Persoanele cu deficiente kapha pot sa o practice chiar mai mult.

Perioada ideala: Desi Prithvi-vardhak mudra poate fi practicata in orice moment al zilei, practicarea ei intre orele 6.00 si 10.00 am/pm da rezultate mai bune.

Precautii: Persoanele cu constitutie pronuntat kapha ar trebui sa practice aceasta mudra cu moderatie, sau chiar deloc.

Un mesaj Hathor transmis prin Tom Kenyon

In acest mesaj vom cauta sa va impartasim o metoda de materializare a rezultatelor, în realitatea voastra 3D, precum si în alte dimensiuni ale fiintei voastre. Aceasta metoda se bazeaza pe o intelegere fundamentala a geometriei si a naturii constiintei. Exista multe geometrii ce pot fi folosite ca mijloace de materializare. Dorim sa va impartasim una dintre cele mai simple metode – care, paradoxal, este si cea mai de efect.

Primul lucru care trebuie inteles, referitor la materializare, este ca fiecare actiune are o contra-actiune. Acest lucru se datoreaza dualitatii – pana în momentul în care ajungeti în dimensiunile superioare ale constiintei, unde nu mai exista dualitate. Intrucat aceasta metoda este pentru a materializa noi realitati în viata voastra 3D, dualitatea este un factor.

Un alt aspect important ce trebuie inteles este precautia ca ea sa nu faca rau. Acest principiu are în vedere sa va apere de consecintele negative – adica, spus în cel mai simplu mod, creatiile voastre nu ar trebui sa va dauneze, voua insiva sau altora.

Data fiind natura acestui material, va vom oferi informatiile în trei parti. În prima parte este abordata geometria materializarii.

A doua trateaza despre starile non-duale de constiinta si cum sa intrati în comuniune cu aceste taramuri mai inalte, din fiinta voastra. Aceste doua fascicule de informatii vor fi intregite pana la 1 octombrie anul curent. Acest lucru constituie pregatirea pentru o Meditatie acustica mondiala, ce va avea loc duminica, 4 noiembrie, în timpul unui atelier de lucru Hathor Intensiv, intitulat The Art of Seeding New Realities. (Arta de a semana Noi Realitati)

Al treilea fascicul de informatii se refera la imbinarea starilor non-duale de constiinta, cu maiestria de a crea rezultate în timp si spatiu. Aceasta invatatura unificatoare va fi transmisa pana la 1 decembrie, anul curent.

În plan colectiv si individual, va aflati la o rascruce cosmica. Alinierea din 21 decembrie 2012 vesteste trecerea intr-o noua realitate vibrationala. Oficial vorbind, nu suntem de parere ca la acea data lumea va inceta sa existe. Insa lumea, asa cum ati cunoscut-o pana acum, se schimba.

Cred ca Dumnezeu ar vrea sa stii - partea a 98-a

In aceasta zi a vietii tale, Dumnezeu ar vea sa stii...

...ca, cuvantul mantuire din Biblie inseamna perfectiune,

sanatate, armonie si liberatate.

Emmet Fox a spus asta si a avut dreptate. Aceste lucruri

sunt voia lui Dumnezeu pentru om, a spus el,

si din nou a avut dreptate.

Cand te framanti cum sa ajungi la mantuire,

asigura-te, prima data, ca intelegi ce inseamna mantuirea.

Ne straduim sa ne mantuim din

intelegerea gresita a Vietii, a cum este Ea

si a Cine Suntem cu Adevarat.

Priveste in deplinatatea Identitatii Tale Adevarate

si vei vedea cum se schimba intreaga ta viata.

Cu drag, ai tai prieteni...

Radu & Lily

                                                                                             (dupa Neal Donald Walsch)

Cred ca Dumnezeu ar vrea sa stii - partea a 97-a

In aceasta zi a vietii tale, cred ca Dumnezeu ar vrea sa stii...

...ca vei avea de castigat enorm daca pur si simplu

te straduiesti sa fii un om bun. Straduieste-te sa traiesti corect.

Nu va fii totdeauna simplu. Necesita mult efort,

dedicatie si un angajament adevarat pe drumul Sufletului Tau

Totusi, la final, stiu ca Dumnezeu iti va plati cu varf si indesat,

deoarece rasplata este Realizarea de Sine.

A-ti cunoaste Sinele ca Cine Esti Tu cu Adevarat este

scopul si oportunitatea fiecarei vieti. Te invit sa iti

extinzi aceasta definitie a ta.

Te salut cu admiratie si adanc respect.

Cu drag, ai tai prieteni...

Radu & Lily

                                                                             (dupa Neal Donald Walsch)

Cred ca Dumnezeu ar vrea sa stii - partea a 96-a

In aceasta zi a vietii tale, Dumnezeu ar vrea sa stii...

...ca Libertatea este Cine Esti Tu.

 

'Libertatea' este doar un alt nume al lui 'Dumnezeu.' A fost

dificil sa gasim in limbajul omenesc cuvinte care

sa descrie ceea ce e Dumnezeu, dar "Libertatea" este unul dintre ele.

Un alt cuvant care il descrie pe Dumnezeu este...Tu.

Tu si Dumnezeu sunteti Una. De aceea si tu esti liber.

Liber sa faci alegeri, liber sa iti selectezi reactiile

si raspunsurile pe care le dai vietii, liber sa fii Sinele tau autentic.

Nu va trebui sa te gandesti de doua ori

ca sa stii de ce ai citit acest mesaj astazi.

Cu drag, ai tai prieteni...

Radu & Lily

                                                                                              (dupa Neal Donald Walsch)

Mudre de baza - Jal Shaamak

Jal-shaamak mudra contribuie la reducerea elementului Apa (Jal) din organism.

Metoda: Aceasta mudra se formeaza plasand varful degetului mic la baza degetului mare si apoi presand incet cu degetul mare peste degetul mic. Aceasta duce la scaderea elementului apa (din degetul mic) de catre elementul foc (din degetul mare).

Beneficii: Jal - Shaamak Mudra poate fi folosita pentru a depasi urmatoarele probleme de sanatate:

Edem (retentia apei), ascite,hidropizie, salivatie excesiva, ochi aposi, curgerea nasului, Hiperaciditate, Diaree, efuziune pleurală (pleurezie), Efuziune articulara, excesul de hormoni, menstruatie excesiva (menoragie), hidrocel, Hydrocefalie, hidronefroză, corp rece si umed (maini, picioare).

Mudre de baza - Prithvi Shaamak / Surya mudra

Cunoscuta sub numele de Surya mudra, aceasta mudra creste elementul Foc (Agni) din corp. De aceea poate fi denumita si Agni-vardhak mudra. In acelasi timp, aceasta mudra reduce elementul Pamant (Prithvi) din corp.

Metoda: Aceasta mudra se formeaza plasand varful degetului inelar la baza degetului mare si apoi presand incet cu degetul mare peste degetul inelar. Aceasta duce la reducerea elementului pamant (din degetul inelar) de catre elementul foc (din degetul mare). Micsorand astfel elementul pamant, elementul foc poate sa se intareasca nestingherit.

Efecte: Prithvi-shaamak sau Agni-vardhak mudra mareste elementul foc, dar reduce elementul pamant din organism. Elemetul foc este asociat cu temperatura corpului si cu metabolismul. Practicarea acestei mudre ajuta la mentinerea temperaturii corpului si sustine metabolismul. Elementul Agni este, de asemenea, conectat si cu vederea. De aceea, practicarea regulata a Surya mudra intareste ochii slabiti si imbunatateste vederea. Agni este si o componenta a umoarei Pitta. Practicarea Prithvi-shaamak sau Surya mudra mareste umoasrea Pitta din organism. De aceea, aceasta mudra poate fi utilizata la depasirea problemelor cerate de deficientele de by Pitta. Ar trebui, insa, sa fie utilizata cu moderatie de catre persoanele cu exces de Pitta. Pentru ca Prithvi-shaamak mudra scade elementul pamant este excelenta pentru persoanele cu exces de element Prithvi. Elementul pamant este component al umoarei Kapha. De aceea, Prithvi-shaamak mudra este excelenta pentru persoanele cu constitutie pronuntat kapha. Ele pot practica aceasta mudra regulat, chir si pentru a preveni imbolnavirile.

Beneficii: Prithvi-shaamak (Agni-vardhak; Surya) mudra poate fi utilizata pentru a trata urmatoarele afectiuni: Temperatuta a corpului, anormal scazuta; raceala la nivelul pielii, a corpului, a mainilor, a picioarelor, etc; rezistenta scazuta la frig, frisoane; hipoactivitate a glandei tiroide cauzand incetinirea metabolismului; obezitate, crestere progresiva a greutatii corpului; pierderea poftei de mancare, indigestie, constipatie; absenta transpiratiei; probleme ale ochilor, in special cataracta.

Durata: 30 pana la 45 de minute zilnic, intr-o sedinta sau in trei (cate 3 sedinte de 10-15 minute pe zi).

Perioada ideala: Desi aceasta mudra poate fi practicata oricand, practicarea ei intre orele 10 dimineata si 2 dupa-amiaza sau 10 seara si 2 dimineata da rezultate mai bune.

Precautii: Practicarea ei in exces poate cauza incalzirea excesiva a corpului.

Cred ca Dumnezeu ar vrea sa stii - partea a 95-a

In aceasta zi a vietii tale, Dumnezeu ar vrea sa stii...

...ca orice frustrare ai avea este rezultatul

gandirii gresite.

Daca ai gandi corect, nu ti-ai putea 

imagina ca ceva merge 'gresit'. Ai stii

ca nimic in Univers nu merge impotriva ta.

Prin definitia lui "Cine Esti Tu",

acest lucru este imposibil.

Aminteste-ti sa fii recunoscator atunci cand

te confrunti cu frastrarile. Vezi 

in fiecare eveniment o Oportunitate.

Cu drag, ai tai prieteni...

Radu & Lily

                                                                                    (dupa Neal Donald Walsch)

Practici spirituale - A fi prezent

Practica de baza

A fi prezent, in viata spirituala are mereu doua sensuri. Unul este acela de a fi prezent aici, in acest loc, iar celalalt sens este de a fi prezent acum, in acest moment. Ce inseamna in practica spirituala a fi prezent? A fi aici, acum.

Toate religiile lumii ne recomanda sa traim momentul  cu deplina constienta. Budismul Zen, in special, este recunoscut pentru promovarea momentului prezent. Hindusii, Taoistii, Iudaicii, Musulmanii, Crestinii, precum si alte confesiuni ne indeamna sa facem tot ce putem cu fiecare zi, ca o oportunitate care nu se mai intoarce.

De asemenea, sub acelasi generic de "a fi prezent" regasim exercitiul spiritual denumit "practicarea prezentei lui Dumnezeu". Aceasta inseamna recunoasterea ca Dumnezeu este aici si acum, in orice activitate a zilei, indiferent cat ar parea de neinsemnata.

Cum te poate ajuta aceasta practica

Opusurile lui a fi prezent sunt a trai in trecut si a trai in viitor. Traim in trecut atunci cand persistam in regrete. Mereu revedem intamplarile trecute, incercam sa le explicam prin prisma propriilor noastre actiuni sau ale celorlalti. Adeseori, acest mod de a gandi ne conduce spre invinovatire sau condamnare.

Traim in viitor atunci cand presupunem sau ne imaginam ce s-ar putea intampla si apoi ne atasam de aceste asteptari. Acest obicei duce adeseori la dezamagiri. Fie ca ne consumam cu asteptari pozitive (optimism), fie cu asteptari negative (pesimism), nu traim momentul prezent.

Cand ne surprindem reactionand la experientele noastre in unul din aceste feluri, cand dorim sa fim mereu altfel sau in alta parte, este momentul sa ne intoarcem in prezent. Cu ajutorul acestei practici vom fi mereu multumiti.

Citate despre "a fi prezent"

 Un lucru maret legat de imbatranire este ca nimic nu duce nicaieri. Totul tine de prezent.

                                                             (Joseph Campbell)

Mudre de baza - Vaayu Shaamak / Vaayu

Cunoscuta ca si Vaayu mudra, aceasta mudra descreste elementul Aer (vaayu) din corp.

Metoda:aceasta mudra se formeaza plasand varful degetului aratator la baza degetului mare si apoi presand incet degetul mare peste cel aratator. Aceasta duce la suprimarea elementului aer (aflat in degetul aratator) de catre elemetul foc (aflat in degetul mare). 

Efecte: Reducerea elementului aer calmeaza mintea obosita si anxioasa, calmeaza sistemul nervos suprasolicitat, linisteste glandele endocrine hiperactive, relaxeaza muschii tensionati sau spastici, linisteste vocea tensionata, permite rehidratarea pielii si a cartilajelor articulare. Elementul aer este, de asemenea, o componenta a humoarei Vaata. Scaderea aerului in corp datorita mudreiVaayu-shaamak linisteste Vaata. De aceea, aceasta mudra este potrivita in special persoanelor cu constitutie Vaata (Vaata dosha). Ei pot utiliza aceasta mudra in mod regulat pentru a evita imbolnavirile.

Beneficii: Mudra Vaayu-shaamak poate fi folosita pentru tratarea urmatoarelor afectiuni: stres, anxietate, iritabilitate, lipsa concentrarii, timiditate, indecizie, neliniste, lipsa odihnei, insomnii, epilepsie (convulsii), amețeli, boala Parkinson, coree, tremor, sciatica, nevralgie de trigemen, nevralgie intercostală, etc, spasme de ochi, nistagmus (miscari constante involuntare ale ochilor), tinitus (zgomote în urechi), vertij, amețeli, dezechilibre hormonale cauzate de hiperactivitatea glandelor endocrine, dispnee, tahicardie (bătăi rapide ale inimii), palpitații, sughiț, spasme musculare, crampe, rigiditate musculară, trosnituri ale articulațiilor (osteoartrita), guta, piele/par uscate, aspre, unghii friabile , constipație, flatulență (formare de gaz).

Durata: 30 pana la 45 de minute, zilnic, intr-o singura repriza sau in trei (10-15 minute, de trei ori pe zi).
Perioada ideala: Desi mudra Vaayu-shaamak poate fi practicata in orice perioada a zilei, practicarea ei intre orele 2.00 si 6.00 dimineata sau dupa-amiaza da rezultate mai bune.

Precautii: Multi medici spun ca practicarea acestei mudre trebuie intrerupta imediat ce a fost depasita afectiunea.

Mudre de baza - Gyan Mudra / Vaayu Vardhak Mudra

Aceasta mudra, cunoscuta sub numele de Gyaan Mudra, mareste elementul Aer (vaayu) din corp.

Metoda: se formeaza prin unirea varfurilor degetelor aratator si mare. 
Efecte : Vaayu-vardhak mareste elementul aer, care revigoreaza intelectul, producand un efect pozitiv asupra emotiilor si conducand spre iluminare, intareste sistemul nervos (inclusiv creierul), faciliteaza miscarile impulsurilor electrice nervoase, intareste glanda pituitara, si astfel intregul sistem de glande endocrine, intareste muschii, atat pe cei voluntari cat si pe cei involuntari, revigoreaza corzile vocale si vocea, intareste inima crescandu-i eficienta, reface pielea si mucoasele uscate, precum si articulatiile si cartilajele. Elementul aer este o componenta a umoasrei Vaata, de aceea intarirea acestui element duce si la consolidarea umoarei Vaata. Prin urmare, aceasta mudra este una excelenta pentru depasirea deficientei Vaata. Oricum, ea ar trebui practicata cu moderatie de cei care au deja o constitutie Vaata pentru a evita excesul Vaata din corp.

Beneficii : Mudra Vaayu-vardhak poate fi folosita in tratarea urmatoarelor afectiuni :

Lipsa de entuziasm-initiativa-creativitate,nepasare, pierderi ale memoriei,

recklessness, loss of memory,somnolenta, lene, intarziere mentala, afectiuni ale sistemului nervos precum paralizie cerebrala, nevrite, neuropatii, boala Alzheimer,  tabes dorsalis, scleroza multipla, boala neuronului motor, ataxii, demențele, Syringomyelia, etc., degenerarea retinei, atrofia optica, tulburari endocrine (hormonale), cum ar fi hipopituitarism (cauzând nanism, boala Simmond, sindromul lui Frohlick), hipotiroidism (cauzand cretinism, mixedem), hipoparatiroidism, hipoadrenalism (cauzând boala Addison), diabet zaharat, hipogonadism, etc, tulburări musculare, cum ar fi miopatii, myesthenia gravis, pareze, paralizii (strabism paralitic, ptoza, paralizie facială, paralizie vocala, paralizie respiratorie, monoplegie, paraplegie, hemiplegie, tetraplegie, etc), pierderea sau slabirea vocii, bradicardie (bătăi lente ale inimii) , slăbiciune sau eșecul progresiv al inimii, formarea de mucus excesiv în tractul respirator și / sau digestiv, efuziune în articulații.

Cred ca Dumnezeu ar vrea sa stii - partea a 94-a

In aceasta zi a vietii tale, Dumnezeu ar vrea sa stii...

...ca a te trada pe tine insuti pentru a nu-i trada pe altii

este tot o tradare. Este Cea Mai Mare Tradare.

Nu eviti tradarea tradandu-te pe tine insuti, ci doar

alegi pe cine sa tradezi. De fapt, nici nu exista

"tradare." Exista numai adevarul, pana la urma.

Acesta nu este tradare. Este iubire.

Pentru altii si pentru tine.

Poti iubi atat de mult?

Cu drag, ai tai prieteni...

Radu & Lily

                                                                                              (dupa Neal Donald Walsch) 

Practici spirituale - Frumusetea

Practica de baza

Binecuvantarea Navajo (o comunitate amerindiana) "Mergi in frumusete" surprinde exact esenta acestei practici spirituale. Frumusetea este atat calea pe care mergi, cat si ceea ce te inconjoara pe cale. In splendoarea Creatiei, putem vedea formele exterioare. In moralitate si bunavointa ii recunostem expresiile interioare.
Incepe practica cu prezumtia ca frumusetea este pretutindeni asteptand doar sa o remarci. Permite-ti sa ii simti efectele asupra sufletului tau. Unele experiente te vor determina sa te opresti din drum si iti vor taia respiratia. Altele vor fi mai subtile, dar la fel de sublime. Apoi transforma-ti actiunile in reflectii ale frumusetii ce te inconjoara. 

Cum te ajuta aceasta practica

Dezordinea se pune in calea frumusetii. Daca avem prea multe lucruri si sarcini de indeplinit, e posibil sa nu remarcam frumusetea din ele. Opusul este simplitatea; inlaturand excesele, facem loc splendorii.
Routina si rigiditatea, de asemenea ne impiedica sa apreciem frumusetea. Daca ne lasam coplesiti de rutina, nu vom descoperi niciodata ineditul care ne asteapta dupa colt in fiecare zi. Daca avem o intelegere ingusta a esteticului. suntem limitati in abilitatea noastra de a recunoaste multiplele manifestari ale frumusetii.
Frumusetea este surprinzatoare, linistitoare si stimulatoare. Incearca aceasta practica atunci cand ai nevoie sa fii scos din modul obisnuit de vedea lucrurile si de a fi. Cultivarea ei iti va face mare placere. 


Citate despre frumusete

Ochiul care vede ce e nobil si frumos acolo unde alt ochi vede ceva obisnuit, este ochiul rugaciunii.
                                                                            (Wendy Beckett)

Cred ca Dumnezeu ar vrea sa stii - partea a 93-a

In aceasta zi a vietii tale, Dumnezeu ar vrea sa stii...

...ca este mai bine sa faci acum ceea ce va trebui, oricum,

sa faci.

Stii, chiar acum, ceea ce ai de facut.

Stomacul tau iti spune in fiecare moment.

Doar ca nu vrei sa il asculti; nu vrei

sa il crezi.

Crede-l. Stomacul stie. De cate ori

trebuie sa iti dovedesti asta?

Nu va trebui sa te gandesti de doua ori de ce

ai citit acest mesaj astazi.

Cu drag, ai tai prieteni...

Radu & Lily

                                                                                    (dupa Neal Donald Walsch)

Practici spirituale - Atentia

Practica de baza

Mai numim atentia - concentrare, constienta, vigilenta, amintire. Trebuie sa stam mereu vigilenti, altfel putem pierde elemente importante pentru viata spirituala - momente de gratie, oportunitati pentru care sa fim recunoscatori, dovezi ale conexiunii noastre cu ceilalti, semne ale prezentei Spiritului. Partea buna este ca atentia poate fi exersata oriunde, oricand, in orice imprejurare.
Incepe prin a face un singur lucru odata. Focalizeaza-ti atentia la ceea ce se intampla in acel moment. In mod sigur si fara nicio indoiala vei descoperi o lume plina de minuni. Fii mereu atent la detalii.

Cum te poate ajuta aceasta practica

Cei mai multi dintre noi prezinta simptome ale lipsei de atentie intr-un moment sau altul. De fapt, este mai greu decat credem sa fim mereu atenti. Probabil suntem cu usurinta distrasi de preocupari banale, de mesaje media, suntem gata sa ne lasam prinsi intr-o conversati sau sa ne pierdem in sirul nesfarsit de informatii disponibile in jurul nostru.
Este evident ca fara atentie, ajungem sa traim prinsi intr-o uimire permanenta, fara nicio semnificatie. Si pentru ca nu inregistram nimic in mod constient, ajungem sa fim storsi de energie.
Uneori, insa, lipsa de atentie are un efect invers: totul se inregistreaza si nu stim ce sa facem cu informatiile. Suntem atat de bombardati de stimuli, incat nu ne putem concentra la nimic. Ne simtim coplesiti. Ne simtim, cu alte cuvinte, stresati.
Atat pentru lipsa de energie, cat si pentru stres, atentia este un bun factor corector.

Citate despre atentie:

Calitatea unei vieti depinde de calitatea atentiei. Cu cat acorzi mai multa atentie unui lucru, cu atat devine mai important in viata ta.
                                                         (Deepak Chopra)

Traind ca o Familie Umana

Zidurile dintre oameni devin tot mai inalte si mai groase, fie ca vorbim despre barbati si femei, tineri si batrani, instariti si saraci. Si totusi visul spiritual al unitatii persista. Mai credem ca Dumnezeu este un Maestru al Unimii care vrea sa traim in armonie - intre vecini, intre comunitati, intre religii si intre natiuni.

Si totusi, in aceste timpuri tensionate, se intampla exact contrariul. Competitia continua a impins indivizii spre separare. Mass Media si politicienii vorbesc mereu despre dusmani in mijlocul nostru si in jurul nostru.

Daca vom avea curajul sa privim in ochii celorlalti vom vedea ca suntem copii ai aceluiasi Dumnezeu si membri ai aceleasi familii umane.

Chiar daca oamenii din diferite traditii nu vor ajunge la un acord total, putem munci impreuna pentru a crea o cultura a nonviolentei, a respectului pentru viata, a ordinii economice si sociale si a parteneriatului intre barbati si femei. Iata cateva practici spirituale pentru atingerea acestui ideal.

• Treci peste o limita spre o persoana de rasa diferita, de alta varsta sau cultura.
• Termenul "efectul fluturelui" (butterfly effect) se refera la idea ca o actiune minora intr-un loc, precum bataia din aripi a unui fluture, poate avea un impact major in alt loc, cum ar fi o tornada in China. Fara sa mergem atat de departe, este bine sa ne gandim la efectul pe care actiunile noastre il poate avea undeva, departe de noi. Gandeste-te in fiecare zi la efectul pe care il poate avea una din actiunile tale din acea zi.
• Roaga-te pentru cineva pentru care nu ai facut-o niciodata.
• Cand ai un moment liber, la munca sau in mijlocul unui grup de oameni, gandeste-te putin la lucrurile pe care le aveti in comun. Cum iti poti exprima aprecierea pentru ceea ce aveti in comun?

Patru legi ale spiritualitatii din India

 

- prima lege zice: “Persoanele pe care le intalnesti sunt  persoanele potrivite”. Cu alte cuvinte, nimeni nu intra in viata noastra din intamplare; toate persoanele cu care interactionam se afla alaturi de noi cu un motiv, acela de a ne ajuta sa invatam lectiile de viata care apar si sa continuam drumul personal;

- a doua lege zice: “Ceea ce ni se intampla este singurul lucru care ni se putea intampla”. Nimic, absolut nimic din ceea ce se produce in viata noastra nu ar fi putut sa se intample in alt mod (nici macar detaliul cel mai nesemnificativ)… Nu exista: “daca as fi facut cutare lucru….s-ar fi produs alt cutare lucru….” Nu. Toate si fiecare in parte dintre situatiile care se produc sunt perfecte, cu toate ca mintea si egoul nostru nu le accepta …

- a treia lege zice: “Orice moment in care se incepe este momentul corect”. Totul incepe in momentul potrivit, nici inainte, nici dupa; cand suntem pregatiti pentru ca ceva nou sa apara in viata noastra, exact atunci apare (incepe);

- a patra lege zice: “Cand ceva se termina, se termina”. Daca ceva a luat sfarsit in viata noastra, este pentru propria noastra evolutie, deci cel mai bine este sa inchizi capitolul si sa mergi inainte imbogatit cu acea experienta.

Cred ca nu este intamplator ca citesti aceste randuri acum; acest text ajunge la tine azi pentru ca esti pregatit(a) sa intelegi ca  “nici un fulg de zapada nu cade niciodata in locul gresit”…

                                                                       (sursa: Editura For You)

Traieste din inima

 

Mesaj de la arhanghelul Uriel, prin Jennifer Hoff 

20 august 2012

Potentialul vietii voastre este cuprins in cunoasterea inimii si a sufletului vostru. Cu toate acestea, voi va folositi mintea pentru a determina ce este posibil, iar limitarile acesteia va impiedica sa atingeti portentialul maxim care va este disponibil. Este nevoie de curaj pentru a putea trai din inima, din spatiul in care se afla adevarata natura a viselor voastre, precum si rezultatele si miracolele care pot permite implinirea acestor vise, deoarece e nevoie de o viziune extinsa asupra vietii si a potentialului vostru – o viziune pe care mintea nu o poate intelege sau inchipui, nici pentru ea si nici pentru voi. 

Limitarile celei de-a treia dimensiuni sunt reflectate in incercarile vietii, care reprezinta, in acelasi timp, separarea dintre divin si omenesc. Intr-o lume divina, parteneriatul inima/minte conduce la iubire; intr-o lume omeneasca, mintea conduce singura, inima emotionala (condusa si ea de minte) alegand prezentul, in functie de trecut. A trai din inima inseamna sa alegi cele mai inalte aspecte ale inimii, iubirea neconditionata si pacea, care sunt darurile voastre din nastere. Dreptul din nastere al omenirii este karma si potentialul pentru iubire, care se afla in inima, prin intrarea in parteneriat cu divinitatea voastra. Calea inaltarii conduce catre incorporarea divinului prin care puteti trai din inima, alegand sa ii exprimati energiile, care exista dincolo de emotie. 

Cred ca Dumnezeu ar vrea sa stii - partea a 92-a

In aceasta zi a vietii tale, Dumnezeu ar vrea sa stii...

...ca poti fi fericit chiar aici, nu maine, nu

in zece minute, ci chiar acum. Poti fi fericit chiar acum.

Byron Katie a spus asta si are dpretate. Fericirea

iti permite sa fii impacat cu ceea ce este, decat sa

doresti si sa deplangi ceea ce nu este.

Cu siguranta, ceea ce este e ceea ce ar trebui sa fie, altfel

nu ar fi. Restul sunt doar certurile tale cu viata.

Undeva, pe drum, va trebui sa inveti sa

te increzi in Viata

De ce sa nu incepi chiar de azi?

Cu drag, ai tai prieteni...

Radu & Lily

                                                                                                      (dupa Neal Donald Walsch)

Cred ca Dumnezeu ar vrea sa stii - partea a 91-a

In aceasta zi a vietii tale, Dumnezeu ar vrea sa stii...

...ca a te grabi sa rezolvi toate lucrurile sau sa "fii pregatit" mereu

nu iti face niciun bine.

Fii hotarat, dar nu repezit. Este o diferenta.

Graba inlatura solutiile si, adeseori, le inlocuieste cu

panica, lipsa ratiunii, sau, in cel mai bun caz,

alegeri negandite. 

Deci mergi inainte. Nu te opri. Dar nu te grabi. Nu fii

mereu intr-o cursa. In mod sigur, intotdeauna vei ajunge

unde trebuie.

Vei stii exact de ce ai citit acest mesaj.

Cu drag, ai tai prieteni...

Radu si Lily

                                                                                         (dupa Neal Donald Walsch)

Cred ca Dumnezeu ar vrea sa stii - partea a 90-a

In aceasta zi a vietii tale, Dumnezeu ar vrea sa stii...

...ca posesiunile pamantesti nu sunt cele pentru care

ai venit aici.

Nu te ingrijora pentru posesiunile pamantesti. Acorda

atentie scopului tau spiritual--evolutia

sufletului tau--si vei gasi pace chiar aici pe Pamant.

Nu va trebui sa te gandesti de doua ori pentru

a stii de ce ai primit acest mesaj azi.

Cu drag, ai tai prieteni

Lily & Radu...

                                                                                                     (dupa Neal Donald Walsch)