Jal-shaamak mudra contribuie la reducerea elementului Apa (Jal) din organism.
Metoda: Aceasta mudra se formeaza plasand varful degetului mic la baza degetului mare si apoi presand incet cu degetul mare peste degetul mic. Aceasta duce la scaderea elementului apa (din degetul mic) de catre elementul foc (din degetul mare).
Metoda: Aceasta mudra se formeaza plasand varful degetului mic la baza degetului mare si apoi presand incet cu degetul mare peste degetul mic. Aceasta duce la scaderea elementului apa (din degetul mic) de catre elementul foc (din degetul mare).
Beneficii: Jal - Shaamak Mudra poate fi folosita pentru a depasi urmatoarele probleme de sanatate:
Edem (retentia apei), ascite,hidropizie, salivatie excesiva, ochi aposi, curgerea nasului, Hiperaciditate, Diaree, efuziune pleurală (pleurezie), Efuziune articulara, excesul de hormoni, menstruatie excesiva (menoragie), hidrocel, Hydrocefalie, hidronefroză, corp rece si umed (maini, picioare).
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu